NB : Lors de la prise de rendez-vous, les séances sont les mêmes que pour l’accompagnement psycho-émotionnel « classique » !
pour plus d’information allez à la page « contact et RDV » ou contactez moi directement !
La fin d’une relation peut être l’une des expériences les plus éprouvantes de la vie. Que ce soit une séparation choisie ou subie, après une relation passionnelle, abusive, brève ou prolongée, nous traverserons une multitude d’émotions, parfois difficiles à gérer. Il est fréquent de se sentir pris(e) dans une tempête qui nous empêche de respirer ou d’avoir l’impression d’être submergé(e) par une vague qui nous cloue au sol. Parfois, même lorsque tout semble aller bien, un poids invisible peut nous peser allant parfois jusqu’à faire perdre le goût de la vie. Pourtant, malgré la douleur qu’elle engendre, une rupture n’est pas une fatalité.
Parmi ces émotions, la culpabilité peut être particulièrement présente. Alors commencez par vous rappelez de ceci : Tout le monde fait des erreurs, mais ce n’est jamais une erreur d’avoir aimé passionnément.
L’accompagnement psycho-émotionnel est là pour vous accompagner dans ce chemin de guérison et de renaissance. Dans cet espace sécurisé et bienveillant, vous serez au bon endroit pour exprimer et explorer vos émotions, panser vos blessures, comprendre les dynamiques de votre relation passée et de cultiver votre résilience personnelle.
- Expression des Émotions : Vous serez libre d’exprimer votre tristesse, votre colère ou votre confusion. Je vous encourage à libérer vos sentiments pour faire place à la guérison.
- Réflexion et Compréhension : Grâce à une écoute active et à une analyse constructive, je vous aiderai à tirer des leçons de votre expérience et à prendre du recul sur votre relation, facilitant ainsi une meilleure compréhension de vos blessures mais aussi de vos valeurs et de vos besoins pour évoluer sereinement.
- Renforcement de l’Estime de Soi : Ensemble, nous travaillerons à reconstruire votre confiance en vous, en mettant en lumière vos qualités, vos passions et vos aspirations. N’oubliez jamais que vous êtes une personne unique et magnifique !
- Élaboration de Nouveaux Projets : La thérapie vous accompagne jusqu’au bout ! Dans la redéfinition de vos objectifs de vie et dans l’exploration de nouvelles opportunités, tant personnelles que relationnelles.
- Stratégies de Gestion du Stress: Je vous enseignerai des techniques simples et pratiques pour gérer le stress et l’anxiété qui peuvent découler d’une rupture, afin de favoriser votre retour au bien-être.
Tout cela vous parle ? Alors vous êtes au bon endroit ! Rejoignez-moi pour un voyage de guérison qui vous permettra de tourner la page sur le passé et d’ouvrir la voie à un avenir plus lumineux et épanouissant. Ensemble, faisons de cette période de transition une étape marquante de votre métamorphose !